经期吃醋能减肥吗 6大食醋方让你瘦不停

菱肉醋方原料:菱角1000克,香醋1200克,食盐少许。做法:将菱角洗净,去壳取肉,切成小块,用食盐腌制出水,沥干水分,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡5-6天,即可服用。用法:每...

经期吃醋能减肥吗

菱肉醋方

原料:菱角1000克,香醋1200克,食盐少许。

做法:将菱角洗净,去壳取肉,切成小块,用食盐腌制出水,沥干水分,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡5-6天,即可服用。

用法:每日2次,每次80克,当零食服用,连服3个月,并配合节食有很好的效果。

功效:排毒利水,减肥轻身。

荸荠醋方

原料:荸荠1000克,香醋1000克,食盐少许。

做法:将荸荠去皮,洗净,切成小块,用食盐腌制出水,沥干水分,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡5天,即可服用。

用法:每日2次,每次60克,当零食服用。

功效:清热解毒,降脂减肥。

蛋醋减肥方

原料:鸡蛋1个,香醋浸蛋液500克。

做法:将鸡蛋洗净,整个蛋放入大口瓶中,倒入香醋浸蛋液密封,浸泡30-35天待蛋壳完全消失,只留一张薄皮时,用干净筷子捅破,拌匀混合,即可服用。

用法:每日1次,每次一盅醋蛋液与1杯凉开水混合后服用。

功效:减肥轻身,祛斑润肤。

经期吃醋能减肥吗

萝卜醋方

原料:萝卜1000克,香醋1000克,食盐少许。

做法:将萝卜洗净,切成细丝,用食盐腌制120分钟,沥干水分,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡3-5天,即可服用。

用法:每日2次,每次100克,当菜服食,连服2个月,并配合节食,有很好的效果。

功效:清热排毒,瘦身减肥,萝卜可刺激肠胃蠕动,帮助消化,促进脂肪代谢,有减肥的作用,因而常吃萝卜有轻身瘦身的功效。

胡萝卜醋方

原料:胡萝卜1000克,香醋1000克,食盐、香油各少许。

做法:将胡萝卜洗净,切成条块,用食盐腌制30分钟,沥干水分,用香油炒一下,待冷后放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡3天,即可服用。

用法:每日2次,每次100克,当菜服食。

功效:清热解毒,利肠降脂。

葱姜蒜香醋方

原料:香葱250克,生姜150克,大蒜100克,香醋200克,白糖50克,盐适量,麻油少许。

做法:将大葱洗净,切成小段,生姜去皮洗净,切成薄片,大蒜去皮,切成薄片,再把葱段、姜片、蒜片放入罐子内,撒上盐用力搅拌腌至入味,沥干水分,再加入香醋、白糖调好口味,置于冰箱冷藏2-3天,食用时,淋上麻油。

用法:每日3次,每次30克,当菜服食,连服2-3个月,并配合节食。

功效:清除血脂,软化血管,排毒减肥。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

本文来自作者[甄春广]投稿,不代表鑫晟资讯立场,如若转载,请注明出处:http://www.xinshengtufang.com/keji/202506-1435.html

(23)

文章推荐

  • 小红书十大博主2025最新排名前十名榜单出炉

    小红书十大博主2025最新排名前十名对比小红书上的用户数不胜数,有分享穿衣搭配的,各种美食的,也有分享自己化妆视频的,还有各种萌宠达人等,随着入驻的人数越来越多,这里也很快成为了各大博主的集聚地。你知道小红书哪些博主比较火呢?今天我们一起看看小红书十大博主吧。小红书十大博主1.尿尿是只猫2.骆王宇3

    2025年06月05日
    43
  • 2020年lol特别强上单英雄排行榜2025最新排名前十名榜单出炉

    2020年lol卓越上单英雄排行榜2025最新排名前十名对比英雄联盟这个游戏在2020年,已经迈入到了第十个赛季,S10赛季的全球总决赛也在上海举行成功,虽然韩国队这次拿下了总冠军,但是相信明年LPL一定会再接再厉,再次拿下属于中国队的奖杯,而今天要为大家带来的是2020年lol卓越上单英雄排行榜。

    2025年06月09日
    28
  • 吃叶酸会导致月经周期变长吗

    吃叶酸会导致月经周期变长吗吃叶酸不会导致月经周期变长的。叶酸是一种水溶性B族维生素,大量储存于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中。在怀孕前的3个月和怀孕初期,每天服用0.4毫克的叶酸增补剂能起到预防胎儿大部分神经管的畸形的作用。月经是指有规律的、周期性的子宫出血,又称为月事、月水、月信、例假等。严格说来,伴

    2025年06月12日
    25
  • 月经过后几天是安全期 月经结束后8天

    月经过后几天是安全期一般情况下,女性安全期按照正常的月经周期来推算,在月经干净后8天内是属于安全期。安全期会怀孕吗很多男女喜欢在安全期发生性爱关系,认为在安全期不仅仅能尽情的享受性爱,还能甩开会怀孕的担忧。其实这种想法是不正确的,因为在安全期也会怀孕的。一般而言安全期的怀孕几率会很小,但是这并不代表

    2025年06月17日
    23
  • 戴套避孕失败8大原因你必知

    避孕套是使用较为广泛,且正确使用,避孕率也较高的一种避孕方法。然而,有些网友在使用避孕套之后,却发现仍是意外“躺枪”,唯有哀叹:“这是为什么呢?”我就想问一句,哥们姐们,你确定你真的用对了吗?戴套避孕失败8大原因话你知1、意外破裂。如果你是小别胜新婚,请悠着点,别太粗暴,以免导致避孕套破裂。如果你的

    2025年06月22日
    25
  • 汽车冷空调如何开启?迪q空调开启方法是什么?

    在炎热的天气里,汽车冷空调能为驾驶者和乘客营造舒适的驾乘环境。那么,汽车冷空调究竟该如何开启呢?不同车型的开启方式可能存在差异,下面就以迪q汽车为例,详细介绍冷空调的开启方法。一般来说,汽车冷空调的开启需要遵循一定的步骤。首先,启动车辆是必要的前提。只有车辆启动后,空调系统才能获得电力供应,从而正常

    2025年06月25日
    32
  • 雷登轮胎质量怎么样?从哪些方面考量其质量?

    在选择汽车轮胎时,雷登轮胎是不少车主会考虑的品牌之一。那么,雷登轮胎的质量究竟如何,又该从哪些维度来考量其质量呢?从轮胎的材质和工艺方面来看,雷登轮胎采用了先进的橡胶配方和制造工艺。优质的橡胶材料能保证轮胎具备良好的耐磨性。在日常行驶中,轮胎与地面不断摩擦,耐磨性好的轮胎使用寿命会更长。比如在一些路

    2025年06月27日
    25
  • 铃木雨燕后视镜怎么调节?调节铃木雨燕后视镜有什么方法?

    对于铃木雨燕车主来说,正确调节后视镜是保障行车安全的重要环节。合理调整后视镜能扩大驾驶员的视野范围,减少盲区,让驾驶更加安全。下面将详细介绍铃木雨燕后视镜的调节方法。首先,要了解铃木雨燕车内后视镜和车外后视镜的调节位置。车内后视镜调节较为简单,它位于驾驶位正前方挡风玻璃下方。调节时,驾驶员只需用手轻

    2025年06月27日
    24
  • 键盘如何加灯?键盘加灯的方法及对驾驶的影响是什么?

    在汽车内饰的个性化改装中,给车内键盘添加灯光是一种颇受欢迎的方式。它不仅能提升车内的科技感和氛围感,还可能在一定程度上影响驾驶体验。下面就为大家详细介绍车内键盘加灯的方法以及其对驾驶的影响。首先来了解车内键盘加灯的方法。一般来说,有两种常见的方式,分别是使用灯带和安装背光键盘。使用灯带加灯是一种较为

    2025年07月01日
    25
  • 亿顺力电动车性能如何?它在续航、动力等方面表现怎样?

    在电动车市场蓬勃发展的当下,亿顺力电动车逐渐走进消费者的视野。对于消费者而言,电动车的续航和动力表现是衡量其性能的关键指标,下面我们就来详细分析亿顺力电动车在这些方面的表现。首先来看续航能力。电动车的续航受多种因素影响,包括电池容量、电机效率、骑行习惯以及路况等。亿顺力电动车在电池方面采用了高品质的

    2025年07月01日
    21

发表回复

本站作者后才能评论

评论列表(4条)

  • 甄春广
    甄春广 2025年06月14日

    我是鑫晟资讯的签约作者“甄春广”!

  • 甄春广
    甄春广 2025年06月14日

    希望本篇文章《经期吃醋能减肥吗 6大食醋方让你瘦不停》能对你有所帮助!

  • 甄春广
    甄春广 2025年06月14日

    本站[鑫晟资讯]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 甄春广
    甄春广 2025年06月14日

    本文概览:菱肉醋方原料:菱角1000克,香醋1200克,食盐少许。做法:将菱角洗净,去壳取肉,切成小块,用食盐腌制出水,沥干水分,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡5-6天,即可服用。用法:每...

    联系我们

    邮件:鑫晟资讯@sina.com

    工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

    关注我们