经期减肥 经期吃醋可以减肥吗

黄豆醋方原料:黄豆250克,香醋500克。做法:将黄豆洗净放入锅内用文火炒至熟香,待冷却后放入瓶内,倒入香醋浸泡10天,即可服用。用法:每日2次,每次随量食用,连服3个月,并配...

经期减肥

黄豆醋方

原料:黄豆250克,香醋500克。

做法:将黄豆洗净放入锅内用文火炒至熟香,待冷却后放入瓶内,倒入香醋浸泡10天,即可服用。

用法:每日2次,每次随量食用,连服3个月,并配合节食运动,即有良好疗效。

功效:排毒消积,降脂减肥。

适用:肥胖症、脂肪肝等。

花生醋方

原料:花生仁300克,香醋500克。

做法:将花生仁洗净,晾干,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡8-10天,即可服用。

用法:每日一次,每次早晨空腹食花生仁10-15粒,连服3个月。

功效:排毒,清血脂,减体重。

适用:肥胖症,高脂血症等。

黄瓜醋方

原料:黄瓜1000克,香醋1200克,食盐少许。

做法:将黄瓜洗净,切成条块,用食盐腌制30分钟,沥干水分,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡3-5天,即可服用。

用法:每日2次,每次100克,当菜服食,连服三个月,并配合节食,即有良好的效果。

功效:排毒去脂,减肥轻身。

冬瓜醋方

原料:冬瓜1200克,香醋1500克,食盐少许。

做法:将冬瓜去皮去籽,洗净,切成条块,用食盐腌制30分钟,沥干水分,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡3-5天,即可服用。

用法:每日2次,每次100克,当菜服食,连服3个月,并配合节食,即有良好的效果。

功效:利水排毒,减肥轻身。

西瓜醋方

原料:西瓜白瓤600克,香醋300克,食盐少许。

做法:将西瓜洗净,切去外青皮,取西瓜白瓤,切成细丝,用食盐腌制30分钟,沥干水分,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡3-5天,即可服用。

用法:每日2次,每次100克,当菜服食,连服3个月,并配合节食,即有良好效果。

功效:清热降火,解毒瘦身。

金瓜醋方

原料:金瓜1个,香醋1500克。

做法:1、将金瓜洗净,一剖成两半,放入锅内,用大火隔水蒸3-5分钟,取出待冷却后,用汤匙顺着丝纹刮出金丝,再用凉开水洗去黏液,挤干水分,放入瓶内,倒入香醋密封浸泡3-5天,即可服用。

用法:每日2次,每次150克,当菜服食,连服3个月,并配合节食,即有良好效果。

功效:清除血脂,减轻体重。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

本文来自作者[向梦]投稿,不代表鑫晟资讯立场,如若转载,请注明出处:http://www.xinshengtufang.com/zsfx/202506-1474.html

(29)

文章推荐

  • 世界上特别危险的十大公路2025最新排名前十名榜单出炉

    世界上最危险的十大公路2025最新排名前十名对比导语:道路作为人类生活中必不可少的一种基础设施,其影响着我们生活中的方方面面。但是,在道路上行驶并没有想象中那么好,因为时常会伴随着一些死亡或者受伤事件的发生,接下来呢就由探秘志小编为大家揭秘世界上最危险的十大公路,想挑战的不妨一起往下看!世界上最危险

    2025年06月05日
    33
  • 玻尿酸原液品牌排行榜2025特别新排名前十名分析

    玻尿酸原液品牌排行榜2025最新排名前十名对比玻尿酸,是人体真皮组织的成分之一,并且人体组织保持水分最重要的物质就是玻尿酸。据了解,玻尿酸的主要作用就是保湿,而且保湿效果是胶原蛋白的16倍,保水值可达1000cc/g,是当今文献中公认之最佳保湿产品,由于玻尿酸可使肌肤长期维持在健康状态,故称为“最佳

    2025年06月09日
    31
  • 排卵日体外射精会怀孕吗几率多大?(避孕失败风险说明)

    排卵日对于女性的生育有着重要意义。体外射精是一种常见的避孕方式,但在排卵日采用这种方式真的安全吗?它的避孕失败几率又处于怎样的水平呢?下面我们将结合相关知识,为大家揭开这些疑惑。排卵日体外射精会怀孕吗原理分析:排卵日是女性卵巢排出卵子的日子,此时如果精子和卵子结合,就可能怀孕。体外射精是指在性行为中

    2025年06月15日
    24
  • 女性月经不准如何计算安全期

    经期不准如何算安全期经期不准的情况下,建议用避孕套,这样是无法算安全期的,同时在同房的时候,可以用排卵测试的工具量测是否有卵子排出。因为日历法的不可靠性,我们还可以观察宫颈黏液来判断是否处于安全期。一般在月经期后由于雌激素水平仍较低,宫颈黏液的分泌很少,阴道口无液体感觉,故称“干燥期”,随着雌激素水

    2025年06月19日
    30
  • 汽车如何通过深水路段?通过深水路段要注意什么?

    在日常驾驶中,我们难免会遇到需要通过积水较深路段的情况。如果处理不当,不仅可能损坏车辆,还会危及行车安全。以下为大家详细介绍车辆通过积水路段的方法及注意要点。在接近积水路段前,要先做好观察。首先观察积水的深度,可以参考路边的路沿石、其他已通过车辆的情况,若积水接近或超过轮胎的一半高度,就不建议冒险通

    2025年06月24日
    26
  • 被烟头烫伤后怎么处理?处理烫伤要注意什么?

    在日常生活中,意外总是难以避免,被烟头烫伤就是其中一种较为常见的小意外。当不幸遭遇烟头烫伤时,及时且正确的处理方法至关重要,这不仅能减轻伤痛,还能降低感染风险,促进伤口愈合。以下为大家详细介绍被烟头烫伤后的处理办法以及处理过程中的注意事项。被烟头烫伤后,首要的处理步骤是降温散热。应迅速用流动的凉水冲

    2025年06月28日
    20
  • 如何看待广汽吉奥星朗?看待该车型有哪些重要维度?

    广汽吉奥星朗是一款曾在市场上出现过的车型,对其进行客观评价可从多个重要维度展开。外观设计方面,广汽吉奥星朗整体造型较为方正大气。它采用了传统的MPV设计风格,车身线条硬朗,给人一种稳重、踏实的感觉。前脸部分,进气格栅与大灯组相连,形成较为连贯的视觉效果。不过,与一些主流品牌的MPV相比,其外观缺乏一

    2025年06月29日
    22
  • 如何使用大货车车卫士?使用过程中有哪些注意事项?

    大货车车卫士是保障大货车安全运行、提升运输效率的重要设备。下面将详细介绍其使用方法和使用过程中的注意事项。使用大货车车卫士前,需进行正确的安装。一般而言,专业人员会将车卫士的主机安装在大货车驾驶室内合适的位置,保证其稳固且不影响驾驶员操作。同时,会把各类传感器安装在相应部位,如轮胎压力传感器安装在轮

    2025年07月06日
    20
  • 如何使用特定车型巡航定速功能?奥迪a航定速使用方法?

    巡航定速功能对于长途驾驶而言是一项非常实用的配置,它能够让驾驶员在高速公路等路况下减轻脚部负担,提高驾驶的舒适性。下面以奥迪部分车型为例,详细介绍其巡航定速功能的使用方法。首先,在使用巡航定速功能之前,需要确保车辆的行驶速度达到一定标准,一般建议在40km/h以上开启该功能,因为在较低速度下使用

    2025年07月07日
    22
  • 如何送ETC?送ETC有什么规则和要求?

    在现代出行中,ETC(电子不停车收费系统)极大地提升了车辆通过收费站的效率,节省了时间和精力。很多人可能会有赠送ETC设备的需求,下面就为大家详细介绍赠送ETC的相关情况。首先,要明确的是,目前市场上ETC设备的赠送主要由各大银行和部分第三方支付平台提供。这些机构为了推广ETC业务,会推出一系列的优

    2025年07月09日
    17

发表回复

本站作者后才能评论

评论列表(4条)

  • 向梦
    向梦 2025年06月14日

    我是鑫晟资讯的签约作者“向梦”!

  • 向梦
    向梦 2025年06月14日

    希望本篇文章《经期减肥 经期吃醋可以减肥吗》能对你有所帮助!

  • 向梦
    向梦 2025年06月14日

    本站[鑫晟资讯]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 向梦
    向梦 2025年06月14日

    本文概览:黄豆醋方原料:黄豆250克,香醋500克。做法:将黄豆洗净放入锅内用文火炒至熟香,待冷却后放入瓶内,倒入香醋浸泡10天,即可服用。用法:每日2次,每次随量食用,连服3个月,并配...

    联系我们

    邮件:鑫晟资讯@sina.com

    工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

    关注我们